ทั้ง ๆ ที่คุณอยากมีชีวิตที่ดี แต่ทำไมชีวิตคุณถึงไม่ไปไหนเสียที ทั้ง ๆ ที่อยากมีความสัมพันธ์ที่ดี แต่ทำไมคุณถึงชักนำแต่คนแย่ ๆ ความสัมพันธ์แย่ๆ เข้ามาในชีวิตตลอด ...ทั้ง ๆ ที่อยากใช้ศักยภาพในตัวให้เต็มที่ ดึงสิ่งที่ดีที่สุดออกมาจากตัว มีชีวิตที่เป็นอิสระทั้งกายใจ แต่ทำไมคุณถึงมีพฤติกรรมบั่นทอนทำลายตัวเองไม่หยุดหย่อนในรูปแบบต่าง ๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่า... พูดกว้าง ๆ คือ ทำไมคุณภาพชีวิตของคุณถึงต่ำกว่าที่ควรจะเป็นหรือที่คุณอยากให้เป็น บางทีคุณอาจสงสัยด้วยความขมขื่นใจว่า มีผีห่าซาตานหรือเทวดาตนไหนคอยกลั่นแกล้งไม่ให้คุณได้พบสิ่งดี ๆ อยู่หรือเปล่า ทว่า...เหตุผลที่เป็นไปได้มากคือ เพราะคุณมีความนับถือตัวเองต่ำ ซึ่งคณอาจสงสัยว่า "ความนับถือตัวเอง" ในที่นี้คืออะไร และมันมาเกี่ยวข้องอะไรกับสถานการณ์ชีวิตของคุณ