หนังสือ Live strong live long ลงทุนกับสุขภาพคือการลงทุนทีคุ้มค่าที่สุด (คละสี)

WHAT : นี่คือหนังสืออะไร?
   นี่คือหนังสือชี้ชวนให้ลงทุนในสุขภาพ โดยผู้เขียนซึ่งเป็นนักวิเคราะห์ที่เชี่ยวชาญด้านเศรษฐกิจและการลงทุนในระดับแนวหน้าของประเทศ ผู้ใช้ทักษะในการวิจัยเศรษฐกิจการจับงานด้านสุขภาพ และใช้ตัวเองเป็นเครื่องทถลอง มันจึงเป็นหนังสือกี่มีทั้งกและผลยืนยันในทางปฏิบัติ จากการลุกขึ้นมาปฏิวัติตนเองเมื่ออายุได้ 55 ปี ทำให้ผู้เขียนกล้ายืนยันว่า การลงทุนให้สุขภาพแข็งแรงนั้น เป็นการลมทุนที่คุ้มค่าที่สุด เพราะเป็นการลงทุนที่มีต้นทุนต่ำ แต่มีผลตอบแทนสูงกว่าการลงทุนทุกประเภทที่เคยปร

WHY : ทำไมเราต้องอ่าน?
  ข้อมูลฐานวิจัยเกี่ยวกับสุขภาพล่าสถของโลกนั้น ส่วนใหญ่ถูกที่พิมพ์พิมพ์ในพากาษาจังบาษาอังทฤษแต่ละเรื่องล้วนเต็มไปด้วยข้อมูลจำนวนมาก ศัพท์แสงเฉพาะทางที่ผู้อยู่นอกวงการยากจะทำความเข้าใจ หนังสือเล่มนี้ ผู้เขียนได้ใช้เวลาต่อเนื่อง 12 ปีศึกษาประเด็นเหล่านี้อย่างเอียด จสามารถสรุปออกมาเป็นหนังสือ 3 เล่ม คือ Healthy Aging (สูงวัยคุณภาพ), Healthy Always (สุขภาพดีตลอดไป) และ Live Strong Live Long(ลมทุนในสุขภาพ คือการลบทุนที่คุ้มค่าที่สุด) ที่ท่านที่ข้นถืออยู่นี้ นี่คือบกสรุปของซีริสที่จะช่วยให้ท่านมีชีวิตที่แข็งแรงและยืนยาว และลดความเสี่ยงจากโรคร้ายที่ไม่พึงประสงค์

WHO : ใครที่ควรอ่าน?
    ผู้เขียเริ่มลมมือทำในสิ่งที่พูด หรือลนมือปฏิบัติในสิ่งที่เขียนมื่ออายุ 55 ปี แต่หากให้ย้อมตลาได้ ผู้เขียนก็อยากลงมือถือวัตรปฏิบัติเหล่านี้ทั้งแต่วัย 20 ซึ่งคนช่วยให้เป็นเข็งเร็งเร็งเร็งงงงรห่างจากโรคภัย หนังสือเล่มนี้จึงไม่ใช่หนังสือสำหรับคนวัยเกษียณ หากแต่เป็นหนังสือที่ควรอ่านตั้งแต่ยังอยู่ในวัยหนุ่มสาว เพราะด้วยความรู้ความเข้าใจในเรื่องราวเหล่านี้จะทำให้หนุ่มสาววาบแผมการใช้ชีวิตได้อย่างสนถลและไม่จ้าเป็นต้องพบเผชิญกับโรคไม่ติดต่อแต่เป็นอันตราย ไม่ว่าจะเป็นเบาหวาน มะเร็ง หรือเส้นเลือดสมองและหัวใจตีบอันเป็นโรคที่คร่าชีวิตคนรุ่นใหม่ไปก่อนวัยอันควร