การจะให้ความคิดจบลงนั้นลำดับแรกผมต้องพิจารณาถึงกลไกการทำงานของการคิดต้องเข้าใจคนามคิดลึกลงไปในตัวเองอย่างถ่องแท้ ผมต้องตรวจสอบไม่ปล่อยให้ความคิดหนึ่งใดเล็ดลอดไปโดยไม่ได้ทำความเข้าใจถึงที่สุดเมื่อนั้นสมอง จิต ชีวิตทั้งหมดก็ใส่ใจอย่างยิ่ง ในทันทีที่ผมตามทุกความคิดไปจนถึงรากของมัน ไปจนสุดปลายทางจริง ๆผมจะเห็นว่าความคิดหยุดลงโดยตัวมันเอง ผมไม่ต้องทำอะไรกับมันซึ่งต้องการความใส่ใจมหาศาล ไม่ใช่ใส่ใจต่อหมูไม้และเหล่านกเท่านั้นแต่ใส่ใจต่อภายในเพื่อที่จะเข้าใจทุก ๆ ความคิด